I'm funny when I tell the punchline wrong #6

"You think I'm pretty without any make-up on, you think I'm funny when I tell the punchline wrong."
De opdracht van deze week van de Happy Challenge (de zesde al!!) is om je goede gewoontes op te schrijven en goede gewoontes die je zou willen toevoegen in je leven.


Ik vind dat niet gemakkelijk, omdat aan zo goed als al mijne goede gewoontes een grote MAAR... vasthangt. Ik vind bijvoorbeeld dat ik een goed gevoel voor humor heb. Ik kan zelf geestig uit de hoek komen en ik heb zelfspot. MAAR soms lach ik te veel met alles en zou ik wel eens wat serieuzer mogen zijn.

Zie je wat ik bedoel??

Ik zal toch een poging doen om goede gewoontes neer te pennen, zonder ach of maar. Ik doe namelijk nog altijd mijn best om positiever in het leven te staan (Zie opdracht 2, wat wil ik veranderen?).

1. Behulpzaamheid: Ik zal altijd mensen proberen te helpen waar ik kan, of dat nu werk overnemen is of hersenspinsels van vriendinnen proberen te ontwarren en ik verwacht daar absoluut niets voor terug. Ik wil er zijn als ik nodig ben. Daar ben je namelijk een vriendin, dochter, zus, secretaresse,... voor.

2. Op tijd gaan slapen : Als student had ik veel te weinig slaap. Ik ging tot 's morgens op stap, door de week en in het weekend (dan sliep ik ook bijna tot de avond erop). Nu ik werk, is mijn leven veel regelmatiger en heb ik die acht uren slaap per nacht echt nodig. Ik voel me goed 's morgens en ik heb niet het gevoel dat ik iets gemist heb.

3. Spontaniteit: Ik deins er nooit voor terug om eens iets zot te doen. Ik vind dat ook heel belangrijk, dat heb ik gezegd in de eerste opdracht. Spontaniteit maakt het leven aangenaam en minder saai. Dit lijkt misschien regelrecht tegenover mijn vorige goede gewoonte te staan, maar ik heb precies een fijne balans tussen regelmaat en 'is goe zot doen'.

4. Mijzelf verzorgen: In de winter een creme om mijn huid te hydrateren en te verzorgen, in de zomer voldoende zonnemelk en aftersun. Ik ben gezegend met een puistvrij, zacht, vrij egaal huidje. En dat wil ik graag zo lang mogelijk houden. Daarom zal ik er altijd voor zorgen dat ik voldoende smeer en mijn make-up verwijder op het einde van de dag. Enkel na een nachtje stappen als ik doodmoe thuis kom, durf ik het wel eens vergeten. Oeps.

Over die vier puntjes heb ik mijn hoofd even moeten breken, maar het is me gelukt en ze zijn honderd procent mij.

Welke goede gewoontes wil ik opnemen in mijn leven? 

1. Sport: Ik ben ermee bezig, ik ben ermee bezig. Enkel mijn laarzen moet ik nog aankopen en dan ben ik helemaal klaar voor de eerste les paardrijden. Ook heb ik een run-app geinstalleerd op mijn smartphone (ik heb lang een blokje gehad, maar ben nu toch overgeschakeld) en wil ik graag een keer of twee, drie per week gaan lopen. Verder volg ik nog steeds een uurtje per week linedance.

2. Positief denken: Ik wil graag optimistischer worden en ik ben op de goede weg. Ik probeer mijn gedachtegang anders te laten lopen. "Ik kan dat niet" wordt "Ik zal eens proberen" en "'t Moet weer mij overkomen" wordt "Och ja, een foutje, kan gebeuren. Morgen is een nieuwe dag".

Met de goede gewoontes die ik wil opnemen, ben ik dus met andere woorden al volop bezig. Laten we hopen dat een van mijn slechte gewoontes - uitstellen, uitstellen, uitstellen - niet in de weg staat.

Ik kom er wel. 

Just do it - Happy Challenge #5

Kijk eens aan, we zitten al aan week 5 van de Happy Challenge. Eerlijk gezegd stond ik aanvankelijk een beetje sceptisch tegenover deze Challenge. Ik dacht dat het nooit zou kunnen helpen om te veranderen. Een beetje schrijven, misschien eens een keertje een leuke reactie van een onbekende. Mensen zijn wie ze zijn en veranderen kan niet. 

Het grappige is dat een van de veranderingen die ik graag wil doorvoeren (Zie de vorige opdracht) net pessimisme is. Vorig weekend zei ik nog tegen een vriendin wat voor een motivatie de Happy Challenge is. Ze moest lachen en zei dat het inderdaad kan helpen en dat het net grappig is dat ik, een echte doemdenker, zo positief stond tegenover zoiets 'zweverigs'.

Een tweede succes voor mij was een situatie gisteren op het werk. Ik had een baaldag: rotnieuws te weten gekomen over iets in mijn priveleven en een sneer gekregen over mijn werkprestaties. Daarbovenop kreeg ik nog eens een telefoontje van een bedrijf waarbij ik gesolliciteerd had met de mededeling dat ze me graag op gesprek wilden laten komen. En dat kan natuurlijk niet, want ik heb al een job ondertussen. Grmbl.
In plaats van me 's avonds helemaal op te vreten en te mokken, ben ik iets gaan drinken met een vriendin. Ik heb een keer eens goed uitgeraasd en liet het los. Ik vond dat het geen zin had om kwaad te blijven en wrok te koesteren. Morgen is een nieuwe dag. En inderdaad, doordat ik niet meer met een donderwolk boven mijn hoofd loop, is iedereen terug vriendelijk en gaat het veel beter. Let it go.  

Over werk gesproken: een van de dingen die ik wilde toevoegen in mijn leven was een vast contract. Dinsdag kreeg ik een compliment van een collega waar ik echt verlegen van werd: "Jou houden is voor mij prioriteit nummer een. Jij bent enthousiast, neemt veel werk over, helpt waar je kan. Ik zou het heel erg vinden als je weg moest na dat half jaar."
Wauwie. 
En toen dacht ik weer aan mijn voornemen om minder onzeker te zijn, dus ik zei: "Ik doe mijn best en ik ben heel blij dat jullie dat apprecieren. Bedankt."
Voor mij geen aarzelende: "Goh ja, eh, ik, eh, ik doe mijn werk maar he. Eh." meer.

Zoveel persoonlijke overwinningen op een week tijd, ongelooflijk.
Ik heb nog een hele weg af te leggen, maar ik ben gelukkig. En meer vraag ik niet.



p.s. Oh ja, ik heb bijna alle spullen om het paardrijden weer op te pikken. Volgende week hoop ik mijn eerste les te volgen!

Chasing pavements #4

Dat is de grote vraag die de Happy Challenge ons deze week stelt, en vooral: wat wil je behouden/toevoegen in je leven en wat wil je weglaten om deze veranderingen waar te maken? 

Wat mij vooral opviel was dat ik snel aan heel wat puntjes kwam die ik zou willen laten vallen en minder die ik wil behouden of toevoegen. Vreemd eigenlijk, want ik vind het moeilijker om iets af te leren dan iets bij te leren. 

Deze veranderingen waarmaken zal voor mij dus ook een hele opdracht zijn, maar ik ga mijn best doen om me eraan te houden. 

Wat wil ik behouden/toevoegen in mijn leven?

1. Vriendschap : Ik val in herhaling, ik weet het, maar mijn vriendschappen zijn mij zeer dierbaar. Ik ben geen enkel weekend thuis, ben altijd wel weg met vrienden. Op cafe, naar een fuif, naar de cinema, noem maar op. Soms snak ik eens naar een dagje thuis zitten, pizza eten en nietsdoen op mijn eentje maar dat is zeldzaam. Ik heb een goedgevuld sociaal leven en ben hier heel blij om. 

2. Sport : En in het bijzonder: paardrijden. Ik weet al naar welke manege ik zal gaan en waar ik mijn materiaal ga kopen. Dit weekend maak ik er werk van en volgende week wil ik mijn eerste les gaan volgen. 

3.Werk : Ik heb lang gesolliciteerd en gezocht naar een job. Nu ben ik aan het werk and I love it. Het werk op zich is fijn, 't is precies de juiste hoeveelheid verantwoordelijkheid die ik graag wilde en de collega's zijn geweldig. Jammer genoeg is het wel maar voor tijdelijke duur, met optie op verlenging. Ik hoop hier heel hard op. Ik zou het erg jammer vinden als ik hier moest vertrekken. Hard werken en mezelf onmisbaar maken, dus. 

Wat wil ik weglaten in mijn leven?

1. Loslaten : Dat gaat dan zowel over mensen als over gebeurtenissen. Ik kan mijn hoofd breken over een stom antwoord dat ik gegeven heb, een bestelling die ik vergeten ben, wat ik morgen zeker allemaal niet mag vergeten (op zich niets mis mee, als het je niet uit je slaap houdt of je ontspanning verstoort). En vooral: ik vergeef nogal gemakkelijk. Ik kan ruzie hebben met iemand om een bepaalde reden. Ik word niet zo snel kwaad, dus als je me zover gekregen hebt, heb je je best gedaan. Niet veel later ben ik degene die zich verontschuldigt of degene die onmiddellijk iemand met een stom excuus vergeeft. Soms is het het gewoon niet waard, ik hoef niet iedereen te vriend te houden en kan/mag me al eens vergissen. Let it go, is de boodschap. 

2. Pessimisme :  Ik moet stoppen met alles slecht te verwachten. Er overkomen mij ook fijne dingen,soms door mijn eigen toedoen, soms dankzij het lot, dus ik mag niet meer constant denken dat het wel weer mis zal gaan. 

3. Onzekerheid: De angst dat anderen mij dom, saai, lelijk vinden. Ik probeer het goed te verbergen, maar ik ben doodsbang om wat anderen van mij denken. En dat terwijl anderen helemaal niets over mij te zeggen hebben. Niemand kent me beter dan ik zelf, en ik zal zelf wel bepalen hoe ik me gedraag en eruit zie en wat ik daarvan vind.
Zo zou het moeten zijn, maar jammer genoeg is denken dat je zo gaat denken makkelijker dan het effectief te doen. Vanaf nu komt daar verandering in. 

Chaos visueel #3

De derde opdracht van de Happy Challenge houdt in dat je je dromen moet visualiseren en man, wat heb ik mooie visionboards gezien op andere blogs.
Ik ben zelf helemaal niet zo creatief als het om knutselen gaat, ik heb er zelfs geregeld aan gedacht dat ik deze opdracht wel gewoon zou skippen maar ach.

Mijn visionboard is niet kunstig, een rommeltje zelfs, maar hey, zo gaat het er in mijn hoofd ook aan toe. Het hangt gewoon in mijn kamer en elke ochtend als ik opsta en elke avond voor ik ga slapen herinner ik mezelf aan deze beloftes, die ik heb gemaakt toen ik besloot mee te doen met de Happy Challenge.

Laat ik even de chaos ontleden:
- Er staan enkele foto's bij van vrienden. Zoals ik in de eerste opdracht al gezegd heb, zijn mijn vriendschappen erg belangrijk voor mij.
- Optimisme in het groot. Zoals ik ook al eerder vermeld heb, heeft iemand mij onlangs een pessimist genoemd. En me eens met mijn neus op de feiten gedrukt waarom ik dat zou zijn. Hoewel ik niet volledig akkoord ben gegaan, moet ik toegeven dat ik wel eens wat meer het zonnetje in huis mag zijn in plaats van de doemdenker.
- "You look really good today", "A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep", "Live well, laugh often, love much" : Omdat ik graag eindelijk eens wat meer zelfzeker wil worden, en wat vaker tegen anderen zeggen dat ze mogen oprotten.
- Paardrijden en Parijs: Ik zit er al eventjes mee in mijn hoofd, maar ik stel het constant uit: ik wil terug paardrijden. Tien jaar geleden heb ik dat gedaan, ik weet zelfs niet meer waarom ik gestopt ben en nu kriebelt het al even terug. Tijd voor actie: dit weekend ga ik laarzen en een tok kopen en ik weet al naar welke manege ik zal gaan  Ook wil ik graag eens spontaan naar Parijs vertrekken. Zomaar. Omdat ik er zin in heb.

Tenslotte: "Soms heb je van die dromen die je wakker houden, tot je ze uitvoert" : dit refereert naar de tweede opdracht. Dat boek en dat appartement komen er. Ooit.

Alles op z'n tijd.

I dreamed a dream - Happy Challenge #2

"I dreamed that love would never die
I dreamed that God would be forgiving
Then I was young and unafraid
And dreams were made and used and wasted"

Ik ben eigenlijk niet echt een grote dromer, daarom vind ik de tweede opdracht van de Happy Challenge heel erg moeilijk. "Que sera, sera" is meer mijn motto. 

Als klein meisje wilde ik niets liever dan zangeres of actrice worden, dat in combinatie met drie kinderen en een lieve man. Toen ik ouder werd, wilde ik vooral aanvaard worden en, hoe lame het ook klinkt, mooi en slank zijn. Ik wenste dat zelfs elke keer ik een kaarsje brandde, een pluisbol of wimper wegblies of verjaarde. 

Ik ben nooit zangeres of actrice geworden, heb zelfs nooit iets in die richting gedaan (naast jaren muziekschool en zatte karaoke-avonden), ik weet intussen niet eens zeker of ik ooit wel kinderen wil en de prins op het witte paard... tja... 

Een ex van mij heeft mij ooit tijdens een ruzie gezegd dat ik alles in de schoot toegeworpen krijg. Want ik heb het toch allemaal: een geslaagde studententijd, een goede stageplaats waar ik later ook als jobstudent mocht beginnen op hun verzoek, al heel wat mooie reizen gemaakt, veel vrienden en een knap snoetje en vlotte babbel waardoor alle mannen de grond waar ik op loop, zouden kussen. 

Wat hij niet wist, is dat ik daar wel keihard voor heb moeten knokken. Ik heb als puber een serieuze knauw in mijn zelfvertrouwen gekregen, na drie jaar gepest te zijn geweest. Ik was bang voor afwijzing, bang dat het allemaal opnieuw zou gebeuren. Ik was over het algemeen bang voor wat zou komen. 

Toen ik besloot om in een vrij onbekende studentenstad te gaan studeren en op kot te gaan, zonder dat ik iemand daarnaar volgde of zonder dat ik daar iemand kende, was dat geen evidente keuze. Ik kreeg het verschrikkelijk benauwd, die eerste dagen. Maar ik besloot mij niet te laten kennen, en een grote mond op te zetten. 
Dat werkte. Mensen aanvaardden mij zoals ik was en bij sommigen kon ik af en toe mijn masker afzetten. 
Tijdens die studententijd heb ik eveneens besloten om te sporten en te letten op wat ik at. Gevolg: vijftien kilo minder, met aandacht van kanten waarvan ik het niet verwacht had. 

Ik heb dus altijd mijn best gedaan om te realiseren wat ik wilde en waarvan ik droomde. 
En momenteel ben ik gelukkig. Ik heb een goede job, een rijke vriendenkring, heb toch zo goed als vrede genomen met hoe ik eruit zie en die grote mond als wapen als het wat minder gaat. 

Maar als ik dan toch even mijn fantasie mag gebruiken en mag dromen, zou ik graag ooit 

- een boek schrijven. Ik heb journalistiek gestudeerd, vooral omdat ik graag schreef. Die passie is nooit weggegaan. Ik lees veel en graag en zou het geweldig vinden als ik iemand ook zo kan laten genieten met mijn woorden. 
- een appartementje/huisje van mezelf hebben. Ik heb het best goed thuis, maar ik snak toch vaak naar dat troostende studentenkot waar ik kon doen en laten wat ik wil: alleen zijn, vrienden uitnodigen, ...

En als in dat huisje/appartementje die lieve man toevallig ook rondloopt, neem ik dat er met plezier bij. 

De happychallenge #1

Nog niet zo lang geleden noemde iemand mij een pessimist. Moi?! Ik heb mezelf altijd eerder als een realist beschouwd. Oké, eentje die altijd van het ergste uitgaat maar hey, een gewaarschuwd mens is er twee waard. Op die manier denken kan ook alleen maar pijn voorkomen, is mijn mening. 

Ik las al een tijdje geleden over de Happy Challenge, een project dat bloggers herenigd en de mensen bewust maakt van dromen, bewust dromen najagen, geluk en dankbaarheid. Tot nu toe is er nog niet veel van in huis gekomen "Geen tijd, geen zin, geen inspiratie."

Dat eerder vermelde compliment zorgde ervoor dat ik de stap zette.

#1 Wat zijn jouw waarden?

Lijkt een simpele vraag, maar dat is het allesbehalve. Er zijn zoveel dingen in het leven waar ik belang aan hecht. De drie allerbelangrijkste zijn voor mij toch:

• Spontaniteit 
• Vriendschap 
• Persoonlijke groei

Spontaniteit
"Het leven is mooi, we moeten van elk moment genieten." zei nooit iemand op maandagochtend half 7 met het verschrikkelijke geluid van de wekker op de achtergrond die aangeeft dat de nieuwe werkweek begint. 
Het is onmogelijk om van elk moment te genieten, enorm vermoeiend ook lijkt me. En het leven is nu eenmaal niet altijd fijn. 
Maar geniet van en koester de mooie, spontane momenten. 

Voor mij persoonlijk zijn de heerlijkste avonden (Ja kom, we moeten daar niet flauw overdoen. Het leven is mooier na 9 uur 's avonds tijdens de weekends) degene waarop je besluit om eens iets zot te doen. Iets wat je nog nooit gedaan hebt. 

Zelf heb ik het nog nooit gedaan, maar ik hoorde eens van een vriendin dat zij en haar vrienden op een avond in het jeugdhuis uit het niets besloten om naar Parijs te rijden, daar te slapen toen ze aankwamen, een koffie drinken aan de Eiffeltoren en terug naar huis te gaan. Schitterend toch?  

Pas op, ik heb ook behoefte aan een zekere routine in mijn leven maar die spontane momenten moeten dat wel compenseren. 

Vriendschap 

Liefjes komen en liefjes gaan, maar echte vrienden blijven voor altijd bestaan. 

Ik hecht heel veel belang aan mijn vriendschappen, ze zijn zowat het belangrijkste in mijn leven. 

Ik doe ook erg mijn best om zelf een goede vriendin te zijn. Ik probeer steeds klaar te staan met raad, een schouder om op te huilen te zijn, spontaan te zijn en plezier te maken. 

Omgekeerd weet ik ook aan wie ik wat heb. 

Het ergste dat mij kan overkomen is een vriend(in) die een mes in mijn rug steekt. 

Persoonlijke groei

Wat heb je nog aan het leven als je niets meer kan bijleren, niets meer kan ontdekken en aftasten? 

Ik leer nog elke dag bij, over mezelf, in mijn job, van mijn familie en vrienden, over het leven. Ik ben niet altijd een even goede student, maar ik kom er wel.